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球盟會(huì)官網(wǎng)「每天一節(jié)體育課」試點(diǎn)兩年：學(xué)生體質(zhì)提升家長卻擔(dān)憂學(xué)業(yè)時(shí)間2025 年春季學(xué)期，廣州中小學(xué)開學(xué)，一項(xiàng)新規(guī)引發(fā)了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注：全市小學(xué)課間從 10 分鐘調(diào)整為 15 分鐘，各區(qū)義務(wù)教育階段學(xué)校試點(diǎn)落實(shí)每天一節(jié)體育課的比例不少于 30%，高中（中職）學(xué)校推動(dòng)每周三到五節(jié)體育課，有條件的學(xué)校試點(diǎn)每天一節(jié)體育課，同時(shí)確保每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于 2 小時(shí)。這一舉措旨在提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其全面發(fā)展。
在眾多積極響應(yīng)的學(xué)校中，廣州市海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)堪稱先行者。早在 2022 年 9 月，該校就開始全面開展 “30 分鐘” 課堂探索，將原本每節(jié)課 40 分鐘縮短為 30 分鐘，每日課程安排從 “上午 4 節(jié)課 + 下午 2 節(jié)課” 變?yōu)?“上午 5 節(jié)課 + 下午 3 節(jié)課”。這一調(diào)整巧妙地在不改變學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)總時(shí)長的基礎(chǔ)上，為體育教育開辟了廣闊空間。如今，學(xué)校的體育與健康周課時(shí)達(dá)到 5 節(jié)，采用每周 “2 + 1 + 1 + 1” 的長短課時(shí)安排，其中包含一節(jié) 70 分鐘的連堂課，體育與健康周課時(shí)占比高達(dá) 12.5%，遠(yuǎn)超《廣東省義務(wù)教育課程計(jì)劃表（試行版）》的要求 。
在體育項(xiàng)目的開展上，海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)堪稱豐富多彩。學(xué)校精心構(gòu)建了 “三階課程” 體系，擁有 10 個(gè)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目，如羽毛球、游泳、網(wǎng)球、足球、棒球、跆拳道、壘球、武術(shù)、體育舞蹈、田徑，其中羽毛球隊(duì)更是廣州市首批高水平體育團(tuán)隊(duì)。在 “雙減” 政策的大背景下，學(xué)校為學(xué)生量身打造了 “12 + 1” 體育校本課程。這意味著，在每個(gè)年級(jí)每周的體育課中，會(huì)抽出一節(jié)作為體育 “必修課”，全員學(xué)習(xí) 1 - 2 個(gè)體育項(xiàng)目，12 個(gè)體育項(xiàng)目貫穿小學(xué)六年的體育課，學(xué)生在六年的 12 個(gè)學(xué)期里，能夠習(xí)得 12 門體育項(xiàng)目，為孩子們?nèi)嫣嵘眢w素質(zhì)、挖掘體育潛力筑牢了根基。
師資力量是體育教育的關(guān)鍵支撐，海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)在這方面同樣表現(xiàn)出色。學(xué)校配備了 10 名專職體育老師，其中 2 名擁有碩士研究生學(xué)歷，并且與業(yè)余體校簽署了體育專項(xiàng)教練，所有老師均具備大學(xué)本科學(xué)歷，體育專業(yè)性強(qiáng)，年齡結(jié)構(gòu)合理。此外，學(xué)校創(chuàng)新性地構(gòu)建了 “1 + 1” 雙師課堂教學(xué)模式，由一位專業(yè)項(xiàng)目教練搭配一位助教老師，共同開展教學(xué)，極大地提升了教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)生能夠獲得優(yōu)質(zhì)的體育教育。
經(jīng)過兩年半的實(shí)踐，廣州市海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的改革成果令人矚目。學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了顯著提升，體質(zhì)測試優(yōu)良率全樣本數(shù)據(jù)達(dá)到 90% 以上，呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢。同時(shí)，近視率逐年降低，這充分證明了戶外運(yùn)動(dòng)對近視防控的積極作用。
盡管 “每天一節(jié)體育課” 的改革成效顯著，但家長們的擔(dān)憂也不容忽視。在升學(xué)競爭的巨大壓力下，許多家長陷入了深深的焦慮之中。他們擔(dān)心，增加體育課的時(shí)間，會(huì)不可避免地減少文化課的學(xué)習(xí)時(shí)間，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)前景 。
廣州的一位初三學(xué)生家長李女士就表達(dá)了自己的擔(dān)憂：“中考的競爭太激烈了，每一分都至關(guān)重要?，F(xiàn)在孩子每天的學(xué)習(xí)時(shí)間已經(jīng)很緊張，再增加體育課，孩子哪還有時(shí)間復(fù)習(xí)功課、做習(xí)題呢？” 李女士的孩子成績處于中等水平，為了能考上理想的高中，孩子每天都要學(xué)習(xí)到很晚。在李女士看來，體育課的增加無疑會(huì)打破孩子原本就緊湊的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
另一位家長張先生也有類似的看法：“高考是千軍萬馬過獨(dú)木橋，文化課成績才是決定孩子能否考上好大學(xué)的關(guān)鍵。把時(shí)間花在體育上，會(huì)不會(huì)本末倒置？” 張先生認(rèn)為，目前的教育評價(jià)體系仍然以分?jǐn)?shù)為主導(dǎo)，在這種情況下，增加體育課時(shí)間可能會(huì)讓孩子在升學(xué)競爭中處于劣勢。
從這些家長的擔(dān)憂中，我們不難看出，傳統(tǒng)教育觀念的影響根深蒂固。在許多家長的心目中，“萬般皆下品，惟有讀書高” 的觀念依然占據(jù)主導(dǎo)地位。他們將學(xué)業(yè)成績視為衡量孩子成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為只有在文化課上取得優(yōu)異成績，才能在未來的社會(huì)競爭中脫穎而出。這種觀念的形成，與我國長期以來的應(yīng)試教育模式密切相關(guān)。在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，分?jǐn)?shù)成為了評價(jià)學(xué)生的核心指標(biāo)，升學(xué)競爭的壓力也使得家長們將更多的注意力放在了孩子的文化課學(xué)習(xí)上。
家長們的擔(dān)憂并非毫無根據(jù)，在當(dāng)前的教育環(huán)境下，素質(zhì)教育與升學(xué)壓力之間的矛盾確實(shí)客觀存在。以南京一中為例，2021 年高考成績放榜后，該校因高分段學(xué)生人數(shù)較少，引發(fā)了部分家長的強(qiáng)烈不滿 。家長們認(rèn)為，學(xué)校推行的素質(zhì)教育，如不準(zhǔn)周末和假期補(bǔ)課、不許頻繁考試、不許搞排名等措施，導(dǎo)致了孩子高考成績不理想，甚至圍堵校門口要求校長下課。在巨大的壓力下，南京一中不得不發(fā)布有應(yīng)試教育傾向的整改措施，如延長晚自習(xí)時(shí)間、分層教學(xué)、組建尖子生團(tuán)隊(duì)等。這一事件鮮明地反映出，在以分?jǐn)?shù)為升學(xué)剛性依據(jù)的現(xiàn)實(shí)背景下，素質(zhì)教育與應(yīng)試教育之間的矛盾是多么尖銳，也凸顯出家長們在面對孩子教育問題時(shí)的焦慮與無奈。
北大附中的改革同樣引發(fā)了廣泛的關(guān)注和爭議。2009 年，王錚擔(dān)任北大附中校長后，推行了一系列大刀闊斧的改革，包括走班制、書院制等，致力于為學(xué)生打造一個(gè)自由開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在高一高二充分探索自己的興趣愛好，高三再集中精力備考高考。然而，改革實(shí)施后，北大附中的升學(xué)率，尤其是考上北大清華的學(xué)生人數(shù)，與其他同層次重點(diǎn)中學(xué)相比，出現(xiàn)了明顯的差距。這一結(jié)果引發(fā)了家長們的質(zhì)疑，部分家長認(rèn)為，改革雖然在素質(zhì)教育方面取得了一定成效，如學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提升，個(gè)性得到充分發(fā)展，但卻犧牲了孩子的升學(xué)機(jī)會(huì)，是以工薪階層孩子的升學(xué)率為代價(jià)的 。
這些案例清晰地表明，素質(zhì)教育與升學(xué)壓力之間的矛盾，本質(zhì)上是教育理念與現(xiàn)實(shí)需求之間的沖突。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和身心健康，這無疑是符合教育發(fā)展規(guī)律和時(shí)代需求的。然而，在當(dāng)前的升學(xué)評價(jià)體系中，分?jǐn)?shù)仍然占據(jù)著主導(dǎo)地位，高考、中考等升學(xué)考試的成績，依然是衡量學(xué)生能否進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校的關(guān)鍵指標(biāo)。在這種情況下，家長們?yōu)榱俗尯⒆釉谏龑W(xué)競爭中占據(jù)優(yōu)勢，往往不得不將更多的時(shí)間和精力投入到文化課學(xué)習(xí)上，對素質(zhì)教育的重視程度相對較低。
面對家長們的擔(dān)憂，教育專家們給出了不同的觀點(diǎn)。他們認(rèn)為，素質(zhì)教育與升學(xué)壓力并非不可調(diào)和的矛盾，兩者完全可以相輔相成。
華東師范大學(xué)教育學(xué)部教授郅庭瑾指出，體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還能對學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生積極的影響 。她解釋說，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，增加氧氣供應(yīng)，有助于提高學(xué)生的注意力、記憶力和思維能力。同時(shí)，體育活動(dòng)還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)和堅(jiān)韌不拔的毅力，這些品質(zhì)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展都具有重要意義。郅庭瑾教授還強(qiáng)調(diào)，教育的本質(zhì)是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而不是單純的知識(shí)灌輸。在追求升學(xué)的過程中，不能忽視學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)的提升。只有讓學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面得到全面發(fā)展，才能真正為他們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授毛振明也表示，合理的體育鍛煉不會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，反而能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)。他舉例說，許多運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽的同時(shí)，依然能夠保持優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，這充分說明體育與學(xué)習(xí)并不矛盾。毛振明教授建議，學(xué)校和家長應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)識(shí)到體育教育的重要性，為學(xué)生提供更多的體育鍛煉機(jī)會(huì)。同時(shí)，要科學(xué)合理地安排體育課程和學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，也能保證有足夠的時(shí)間進(jìn)行文化課學(xué)習(xí)。
從心理學(xué)的角度來看，體育鍛煉對學(xué)生的心理健康也有著積極的影響。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以釋放壓力，緩解焦慮和抑郁情緒，讓學(xué)生保持良好的心態(tài)。在面對學(xué)習(xí)壓力時(shí)，能夠更好地調(diào)整自己的情緒，提高學(xué)習(xí)效率。此外，體育鍛煉還能增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自尊心，使他們更加積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。
國內(nèi)外的許多研究也都支持了這一觀點(diǎn)。一項(xiàng)針對美國高中生的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的學(xué)生，其平均績點(diǎn)（GPA）比不參加體育活動(dòng)的學(xué)生高出 0.21 分，并且在標(biāo)準(zhǔn)化考試中的成績也更好 。另一項(xiàng)在國內(nèi)進(jìn)行的研究表明，每周參加體育鍛煉 3 次以上的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀率比不參加體育鍛煉的學(xué)生高出 15.2 個(gè)百分點(diǎn) 。這些研究結(jié)果都有力地證明了體育鍛煉對學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。
改革教育評價(jià)體系是關(guān)鍵所在。正如中央全面深化改革委員會(huì)第十四次會(huì)議審議通過的《深化新時(shí)代教育評價(jià)改革總體方案》所提出的，要建立科學(xué)的、符合時(shí)代要求的教育評價(jià)制度和機(jī)制 。這意味著我們要打破 “唯分?jǐn)?shù)論” 的單一評價(jià)模式，構(gòu)建多元化的評價(jià)體系。除了考試成績，還應(yīng)將學(xué)生的綜合素質(zhì)，如品德修養(yǎng)、創(chuàng)新能力、社會(huì)實(shí)踐、身心健康等納入評價(jià)范圍。這樣的評價(jià)體系能夠更全面、客觀地反映學(xué)生的發(fā)展水平，為學(xué)生提供更多展示自己的機(jī)會(huì)，也能引導(dǎo)家長和學(xué)校更加重視學(xué)生的全面發(fā)展。
學(xué)校在解決這一矛盾中也肩負(fù)著重要責(zé)任。一方面，要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方式，提高教學(xué)效率。通過采用多樣化的教學(xué)方法，如項(xiàng)目式學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。這樣，學(xué)生在更短的時(shí)間內(nèi)就能掌握知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果，為體育鍛煉等其他活動(dòng)騰出時(shí)間。另一方面，要優(yōu)化課程設(shè)置，合理安排體育課程和文化課的時(shí)間比例。確保學(xué)生每天都有足夠的體育活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)也要保證文化課的教學(xué)質(zhì)量。例如，廣州市海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)通過縮短每節(jié)課的時(shí)長，增加每天的課程節(jié)數(shù)，巧妙地實(shí)現(xiàn)了體育與文化課的平衡，為其他學(xué)校提供了有益的借鑒。
家長的教育觀念轉(zhuǎn)變同樣不可或缺。家長應(yīng)認(rèn)識(shí)到，孩子的成長是一個(gè)全面發(fā)展的過程，學(xué)業(yè)成績并非衡量孩子成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)球盟會(huì)官網(wǎng)。要尊重孩子的興趣愛好和個(gè)性差異，鼓勵(lì)孩子積極參與體育鍛煉和其他課外活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。同時(shí)，家長也要學(xué)會(huì)合理安排孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，避免過度焦慮和盲目跟風(fēng)，給孩子營造一個(gè)寬松、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。 以小明的父母為例，他們原本只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，給孩子帶來了很大的壓力。后來，他們參加了家長教育課程，學(xué)習(xí)了現(xiàn)代教育理念，開始調(diào)整對孩子的期望，鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社團(tuán)活動(dòng)，注重與孩子的溝通和交流。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，孩子不僅變得更加開朗自信，學(xué)習(xí)成績也有了明顯提高 。
社會(huì)也應(yīng)營造良好的教育氛圍，為素質(zhì)教育的實(shí)施提供支持。媒體要加強(qiáng)對素質(zhì)教育的宣傳，引導(dǎo)公眾樹立正確的教育觀念；企業(yè)在招聘人才時(shí)，應(yīng)更加注重人才的綜合素質(zhì)，而不是僅僅看重學(xué)歷和分?jǐn)?shù)，為素質(zhì)教育的發(fā)展創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
素質(zhì)教育與升學(xué)壓力的矛盾，是我國教育改革進(jìn)程中面臨的一道重要課題。廣州市海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的實(shí)踐，讓我們看到了素質(zhì)教育的顯著成效；家長們的擔(dān)憂，反映出傳統(tǒng)教育觀念的束縛；而專家的觀點(diǎn)和相關(guān)研究，則為我們提供了化解矛盾的理論依據(jù)。通過改革教育評價(jià)體系、創(chuàng)新學(xué)校教學(xué)方式、轉(zhuǎn)變家長教育觀念以及營造良好的社會(huì)教育氛圍，我們有理由相信，素質(zhì)教育與升學(xué)壓力之間的矛盾并非不可調(diào)和。讓我們共同努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更加優(yōu)質(zhì)、全面的教育環(huán)境，讓他們在成長的道路上，既能擁有健康的體魄，又能收獲豐富的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)真正的全面發(fā)展 。
普普通通一個(gè)人